为了营造青春健康的生活方式，物联科技学院开展了以“青春践行，康享未来”为主题的团课活动。青春和健康是人生中最美好的年华，蕴含着无限的可能与希望。作为新时代的青年，应当以此为基础，勇担起民族复兴的时代重任。

健康中国，青春担当

健康中国已成为国家战略，这体现了国家对人民健康的高度重视。作为青年一代，我们既是健康中国建设的生力军，也是这一战略的受益者，而且深刻认识到个人健康与国家发展的紧密联系。积极践行健康生活方式，不仅是对自己负责，更是对家庭、社会和国家负责的表现。

青春践行，健康先行

树立健康意识，养成良好习惯。要主动学习健康知识，充分认识健康的重要性，并将其转化为健康的生活方式。积极参与体育锻炼，增强体质，强健体魄。同时注重心理健康，培养积极向上的心态，学会调节情绪，保持乐观开朗，面对困难不气馁，遭遇挫折不退缩，以阳光心态迎接每一次挑战。此外，我们还应投身健康事业，贡献青春力量，积极参与志愿服务，宣传健康理念，倡导文明健康的生活方式，为“健康中国”建设注入青年力量。

康享未来，你我同行

“青春践行，康享未来”不仅仅是一句口号，更是一种行动指南。让我们携起手来，从我做起，从现在做起，将健康理念融入青春实践，以健康的体魄、积极的心态、昂扬的斗志，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量！

团课在同学们齐唱《光荣啊，中国共青团》的嘹亮歌声中结束，此次团课的举行让同学们明白了国家在健康中富强，青春在践行中以健康生活方式中闪光，让未来在健康中国的建设中更加美好！